Bonjour

Je m'appelle Baptiste FAU, j'ai 40 ans et je suis un passionné de l'expérience humaine, toujours émerveillé d'observer les ressources insoupçonnées que nous possédons et comment nous pouvons les mettre en oeuvre. 

Spécialisé en entraînement mental sportif pour avoir expérimenté les aléas du sport de haut-niveau, les joies et parfois les souffrances qui l'accompagnent.

Je n'en reste pas moins ouvert aux problématiques du quotidien auxquelles, comme tout un chacun, pour grandir et évoluer, je fais face. 

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Associé et co-gérant de "L'Autre Versant", regroupement de praticiens à Guillestre, Hautes-Alpes.

Mes formations

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Sophrologie Relationnelle : Centre de Formation en Sophrologie Relationnelle® Zuili à Avignon

Sophrologie du Sport : Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Normandie

Préparation Mentale : Préparation mentale pour la performance professionnelle® - Les Nouvelles Formations

Régulation émotionnelle : Rencontre avec l'enfant intérieur et TIPI (Technique d'identification des peurs inconscientes)

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Être praticien/thérapeute, c'est aussi être un chercheur, c'est donc tout naturellement que je m'intéresse de très près aux approches et enseignements permettant de mieux comprendre ce qui favorise l'équilibre naturel de l'être humain dans son environnement.

CNV (Communication non violente), PNL (Programmation Neuro-linguistique), Epigénétique, Physique quantique...

Avec le sportif(Individuel ou équipe)

Je travaille sur tous les aspects permettant de définir et d'atteindre ses objectifs tout en veillant à son équilibre. 

Développer motivation, concentration et confiance en soi;

Identifier, reconnaître et développer ses capacités;

Définir des objectifs précis, réalisables et adaptés;

Être autonome dans la gestion de ses émotions;

S’amuser… sérieusement;

Sentir plutôt que penser!

Avec l'entraîneur

Je propose un travail conjoint afin de mieux comprendre et d'optimiser les facteurs de réussite et d'épanouissement des sportifs et de l'équipe.

Fixer des objectifs communs, respecter les temps de récupération du sportif, utiliser et optimiser les temps morts (mi-temps, remontée de télésiège, attente au départ...), développer les points forts et renforcer la confiance de chacun, l'alliance d'une équipe...

préparateur mental sportif Hautes-Alpes 05

Guillestre Embrun Briançon Gap